Składniki (2 porcje):
- 200g tofu naturalnego;
- 400g brązowych pieczarek (im mniejsze tym lepiej);
- 1 cebula;
- 200ml śmietany sojowej;
- 200ml bulionu warzywnego;
- 2 łyżki sosu tamari;
- 1 mała cytryna (najlepiej ekologiczna, gdyż będzie potrzebna skórka);
- garść świeżej natki pietruszki;
- sól, świeżo mielony pieprz;
- 2 łyżki oleju.
Sposób przygotowania:
Mniej więcej godzinę lub dwie przed smażeniem marynujemy pokrojone w kostkę tofu w sosie sojowym, soku i otartej skórce z cytryny. Gdy tofu się zamarynuje, smażymy je (razem z marynatą) na patelni, aż się zarumieni. Zdejmujemy tofu z patelni i wrzucamy na nią pokrojoną cebulę, smażymy kilka minut, a po chwili dodajemy pieczarki (w całości, większe okazy kroimy na mniejsze części). Smażymy je dosyć mocno, aż się przyrumienią. Następnie dodajemy bulion warzywny, sos sojowy, śmietanę sojową oraz przyprawy. Gotujemy wszystko mniej więcej 10 minut, aż płyn trochę odparuje. Kilka minut przed końcem dodajemy usmażone wcześniej tofu oraz posiekaną natkę pietruszki.
Podajemy z ryżem, makaronem, ziemniakami...jak kto lubi :)
Wyobrażam sobie ten smak - połączenie pieczarek i śmietanki jesr cudowne :)
OdpowiedzUsuńFaktycznie duet idealny :)
UsuńWyobrażam sobie ten smak - połączenie pieczarek i śmietanki jesr cudowne :)
OdpowiedzUsuńWyobrażam sobie ten smak - połączenie pieczarek i śmietanki jesr cudowne :)
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy pomysł na tofu, muszę tego spróbować :) Pozostaje tylko zdobyć śmietankę sojową ;)
OdpowiedzUsuńPolecamy gorąco!
Usuńznowu trafiacie w moje smaki, jak kupię tofu to będzie robione! :)
OdpowiedzUsuńw Anglii jednego dnia deszcz, drugiego słońce, albo oba zjawiska na raz w jeden dzień .. poza tym, niesamowicie wieje, jak to nad morzem bywa ;)
Chyba byśmy nie polubili angielskiej pogody ;)
Usuń59 yr old Dental Hygienist Rycca Royds, hailing from Sainte-Genevieve enjoys watching movies like Tattooed Life (Irezumi ichidai) and tabletop games. Took a trip to The Four Lifts on the Canal du Centre and drives a A3. sprawdz moje kompetencje
OdpowiedzUsuńdobry adwokat podzial majatku rzeszow
OdpowiedzUsuń