Tym razem danie trochę improwizowane.
Chodziło nam głównie o to, aby zużyć spory zapas marchewki i
papryki. Postanowiliśmy zatem wrzucić wszystko do gara...
Składniki:
- 5-6 marchewek;
- 3 małe czerwone papryki;
- 1 duża cebula;
- 2 ząbki czosnku;
- puszka krojonych pomidorów;
- oliwa z oliwek extra vergine;
- sól, pieprz, ostra papryka,bazylia, oregano.
Sposób przygotowania:
Na rozgrzaną oliwę wrzucamy pokrojoną
cebulę, paprykę oraz marchewkę. Po chwili dodajemy zmiażdżony
czosnek. Zalewamy wszystko pomidorami z puszki, przyprawiamy, a
następnie dusimy około 20 minut do momentu, aż marchewka i papryka
zmiękną. Podajemy z ryżem, kaszą, makaronem, kuskusem...jak kto
woli :)
I kto powie, że nie można zjeść pysznie i sycąco bez mięsa? Super!
OdpowiedzUsuńMięso nie jest najważniejsze :) Warzywka rządzą! Pozdrawiamy!
Usuńjeden z moich ulubionych sposobów na warzywa! takie danie nie może nie smakować :)
OdpowiedzUsuń