Składniki:
- ok.400g suchej białej fasoli;
- 200g kaszy jaglanej;
- 3-4 łyżki sosu sojowego;
- opakowanie przyprawy do mięsa mielonego;
- oliwa z oliwek.
Namoczoną wcześniej fasolę gotujemy do miękkości. W osobnym garnku gotujemy także opłukaną kaszę jęczmienną. Łączymy kaszę z fasolą, dodajemy sos sojowy, przyprawę do mięsa mielonego oraz trochę oliwy z oliwek. Wszystko razem dokładnie blenderujemy. Przekładamy do żaroodpornego naczynia (może być także keksówka, ale nie mamy jej na stanie obecnie) wysmarowanego oliwą z oliwek i zapiekamy w piekarniku rozgrzanym na 200st ok. 30 minut.
... i niedzielne śniadanko z wczorajszych wypieków gotowe :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz